中医药膳

中医药膳栏目提供各类中药养生搭配,中药怎么熬?吃中药禁忌是什么?补肾中药怎么搭?等问题。
出现消化不良 最好别吃这些食物_疾病食疗
出现消化不良 最好别吃这些食物_疾病食疗
消化不良忌食这些食物 1、冬瓜 如果是脾胃虚寒的人,最好别吃冬瓜,因为冬瓜性寒,会损伤到胃,吃多的话只会加重脾胃虚寒的情况,消化功能因此减弱,容易产生腹胀、便秘、腹泻、食欲不振等现象。 2、鸽子肉 如果是胃热积食的患者,就不要吃了。胃热积食的人想要缓解情况,那么就要消食,忌讳吃一些厚腻的食物。鸽子肉是温补食物,吃的话只会妨碍胃部消化,导致脾的功能受到影响,会加重积食的情况。 3、...
气血不足 试试这4款药膳_药膳食谱
气血不足 试试这4款药膳_药膳食谱
气血不足试试这4款药膳 一、补血四物汤 材料:鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮。 做法:将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出;桂枝用无纺布袋包好;锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。 提示:如果怀孕,则不要放桂枝。此汤最好在月经前后喝。如果不喜欢太浓的中药味道,也可以根据自己喜欢的浓度,在适当的时候取出药材。喝的...
抽筋就是缺钙吗 哪些食物能补钙_食之有味
抽筋就是缺钙吗 哪些食物能补钙_食之有味
很多人腿一抽筋,就会想到缺钙。其实,不同年龄段的人群缺钙表现有所不同: 1.儿童 当出现以下症状时,可能会出现钙缺乏: 不容易入睡,易醒,出汗;“X”型腿,“O”型腿,鸡胸肉,白色或白色指甲,厌食,晚说话,晚牙,稀疏,不规则的牙齿,牙齿呈黑色尖锐或锯齿状等等。 2.青少年 当年轻人缺钙时,他们会感到明显的疼痛、软腿、易抽筋、疲劳、易怒、缺乏能量、厌食、蛀牙、牙齿发...
脚气跟着夏天一起来 中医去脚气有偏方_奇方妙剂
脚气跟着夏天一起来 中医去脚气有偏方_奇方妙剂
中医去脚气的偏方有哪些 1、盐姜水 水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。 2、白醋 脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。 3、碱面 夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中,泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次...
宝宝胃火大吃什么好 食疗能够降胃火_食疗原则
宝宝胃火大吃什么好 食疗能够降胃火_食疗原则
宝宝会出现上火的症状,除了跟自身的体质有关,跟饮食也有很大的关系,可以说是由这两者决定的。比如,如果宝宝自身的消化系统不是很健全,却经常食用蛋白含量和热量都很高的奶粉、米粉,自然就容易出现消化不良、积食,最终导致了我们所说的“胃火”。那么,宝宝胃火旺怎么办呢? 如何判断宝宝是否胃火旺? 胃火旺的宝宝通常有以下症状: 1、面红耳赤 2、口干喜饮 3、口舌生疮 4、牙龈肿痛 5、大...
你知道吗 这3款中药有防晒的作用_中药视野
你知道吗 这3款中药有防晒的作用_中药视野
中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物,可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来,从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜,反射部分紫外线。 1.槐花:泡水外洗,使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来,可谓“天然防晒伞”。 2.黄芩:煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所...
口臭难忍 艾草酒能解决_药酒
口臭难忍 艾草酒能解决_药酒
口臭虽然不是什么大毛病,但是经常嘴里有异味的话,不仅自己不舒服,还会影响和其他人交流的体验。时间长了仍然有口臭的话,这就需要注意了,要好好调理下。因此,当出现口臭两三天还未好转的时候,就好去治疗了。 通过简单的刷牙、漱口,口臭仍然消除不了的话,很有可能是肠胃出现毛病。 出现口臭,我们一般都会通过清洁口腔来消除,例如漱口、刷牙、吃口香糖、用口气清洁剂等方法,都可以有效的去口臭...
治疗产后急性乳腺炎的7种土方法_偏方秘方
治疗产后急性乳腺炎的7种土方法_偏方秘方
急性乳腺炎是哺乳期乳腺炎最常见的一种,多发于产后哺乳期妈妈身上,尤其是产后3-4周常见。急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是乳腺管内和周围结缔组织炎症,会出现乳房红肿、有硬块、疼痛无比等症状。致病菌多为金黄色葡萄球菌感染,少见有溶血性链球菌,因乳管阻塞、乳汁淤积、细菌直接侵入所致,或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染。 本病虽然有特效治疗,但发病后痛苦...
脚气跟着夏天一起来 中医去脚气有偏方_奇方妙剂
脚气跟着夏天一起来 中医去脚气有偏方_奇方妙剂
中医去脚气的偏方有哪些 1、盐姜水 水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。 2、白醋 脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。 3、碱面 夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中,泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次...
爱吃汤泡饭要小心胃癌找上来_药膳误区
爱吃汤泡饭要小心胃癌找上来_药膳误区
胃癌是比较常见的癌症之一,那么,什么会导致胃癌呢?胃癌应该如何应对呢? 爱吃汤泡饭更易患胃癌 经常吃汤泡饭会使食物还没完全嚼烂就吞下,加重胃肠道负担,进而导致胃肠不适。同时,常吃汤泡饭也会导致唾液分泌减少,不利消化,食物中的营养不利吸收。吃汤泡饭之后,味觉神经没有受到应有的刺激,胃肠道消化液分泌就会因此减少,最后导致胃肠道功能紊乱,导致消化不良。所以,汤泡饭是不适合长期食用的,...

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