青灵的准确位置图_青灵穴位位置图
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青灵的准确位置图_青灵穴位位置图

2018年01月16日 穴位图解大全 文章来源:互联网

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青灵穴位位置

标准定位:青灵穴在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。

青灵穴位于上臂前内侧,平腋前纹头下6寸,当肱二头肌内侧沟处;或于少海穴上3寸取穴。

青灵穴位位置图

青灵穴的准确位置图

穴位怎么找

伸臂,在少海穴与极泉穴的连线上,少海穴直上3寸,肱二头肌的尺侧缘。

坐或仰卧位,屈肘举臂,在极泉与少海连线的上2/3与下1/3交点处,肱二头肌的内侧沟中取穴。

解剖位置

当肱二头肌内侧沟处,有肱三头肌;有贵要静脉,尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经,尺神经。

青灵穴下为皮肤、皮下组织、臂内侧肌间隔、肱肌。皮肤由臂内侧皮神经分布。皮下组织内除上述神经外,还有起自手背静脉网内侧的贵要静脉。针由皮肤、皮下筋膜穿臂筋膜及其形成的内侧肌间隔,再深进到肌皮神经支配的肱肌。紧邻针的前部是肱动、静脉和正中神经;后方是尺神经和尺侧上副动脉,因此行针时,很容易触及前、后方的诸结构。

层次解剖

皮肤→皮下组织→臂内侧肌间隔与肱肌。

皮肤→皮下组织→肱肌。

穴区神经、血管

浅层有臂内侧皮神经和贵要静脉属支分布;深层有前臂内侧皮神经、正中神经本干和肱动脉及其分支。

布有前臂内侧皮神经,臂内侧皮神经,尺神经和贵要静脉,尺侧上副动脉。

青灵穴的作用

按摩青灵穴的作用

青灵穴意义:心经之血的气化之气在此以水湿云气的形式运行。

气血特征:气血物质为天部的湿热云气。

运行规律:循心经下行少海穴。

功效作用:运化心血、有理气止痛,宽胸宁心,清头目、疏经络作用。

主治疾病

青灵穴主治目黄,头痛,振寒,胁痛,肩臂痛,肩臂不举,上肢不遂,肩臂疼痛,肩胛及前臂肌肉痉挛,腋下肿痛,肋间神经痛,心痛,心绞痛,目视不明,神经性头痛等。

青灵穴主治目黄、头痛、振寒、胁痛、肩臂痛。

青灵穴主要用于头目、上肢疾患等:如头痛、目黄、肩臂不举、腋下肿痛、胁痛、振寒等。

青灵穴主治目黄,胁痛,腋下肿痛,肩臂不举等。

青灵穴主治心痛;肩臂疼痛,上肢不遂;胁痛,头痛,振寒,目黄,目视不明等。

循环系统疾病:心绞痛;

精神神经系统疾病:神经性头痛,肋间神经痛;

其它:肩胛及前臂肌肉痉挛。

穴位配伍

青灵穴配肩髃穴、曲池穴治肩臂痛。

青灵穴配少海穴、灵道穴,通里穴治上肢麻痹。

青灵穴配曲池穴,治肩穴臂疼痛。

青灵穴配肩髑穴、曲池穴治肩臂痛。

青灵穴配曲池穴,有舒筋通络止痛的作用,主治肩臂疼痛,肩关节周围炎。

青灵穴配光明穴、合谷穴,有清肝明目的作用,主治目疾,头痛。

青灵穴配天井穴、丰隆穴,有健脾化痰,行瘀散结的作用,主治腋淋巴结炎。

刺灸法

治法:寒则点刺出血或补之灸之,热则泻之或水针。

针刺方法

直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,可向前臂及腋部放射。

青灵穴直刺或向上刺0.5-1寸,局部酸胀,针感可向前臂及腋部放散。

艾灸方法

艾炷灸3~7壮,艾条灸5~10分钟。

按摩方法

·正坐,抬起右臂和肩平,肘弯屈,小臂向上,左手五指并拢,把小指放置在手臂内侧肘横纹处,拇指按压所在之处有酸痛感;

·除拇指以外,其余四指放于臂下,轻托手臂,用拇指的指腹轻轻揉按青灵穴;

·每日早晨和晚上左右穴位各按揉一回,每回大约按揉1至3分钟。

青灵穴解析

青灵。青,肝之色也,指穴内气血的运行为风的横行。灵,灵巧也。该穴名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之气,在本穴的运行过程中,它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输,表现出风木的灵巧特征,故名。青灵泉名意与青灵名同,泉指天部运行的云气中富含水湿。

青灵为经穴名(Qīnglíng HT2)。出《太平圣惠方》。《医学入门》作青灵泉。属手少阴心经。青指生发之象,灵指神灵,心为君主之官,通窍藏灵,此穴为脉气生发之处,故名青灵。主治目黄,头痛,振寒,胁痛,肩臂痛,肩臂不举,上肢不遂,肩臂疼痛,肩胛及前臂肌肉痉挛,腋下肿痛,肋间神经痛,心痛,心绞痛,目视不明,神经性头痛等。

别名:

青灵泉穴:《医学入门》。

出处

《太平圣惠方》:青灵二穴在肘上三寸,伸肘举臂取之。

青灵穴名解

青指生发之象,灵指神灵,心为君主之官,通窍藏灵,此穴为脉气生发之处,故名青灵。

青,通清,指神仙。灵,有神灵之义。少阴君火之气,出于极泉,犹易经之震卦一阳居下。震出东方日出之地,东为春阳之起,万物借以发生,春色青青,《黄帝内经素问·灵兰秘典论》谓:“心为君主之官,神明出焉。”喻此穴处有生神之义,故名青灵。

灵指效验,青主痛症。因是穴主治肩臂不举,疼痛不能带衣,以及头痛胁痛。《铜人腧穴针灸图经》有:“治肩臂不举,不能带衣。”灸此有止痛之效,因名青灵。

《大戴礼·曾子篇》天圆章云:“阳之精曰神,阴之精曰灵。”神是无为之表现,灵是有为之行动。心为君主之官,通窍而藏灵,是阴之精也,故名之以“灵”;青灵穴主治为目黄、头痛、胁痛、肩臂不举、不能带衣,均属虚弱之证。针之助使神气振发,而促青阳兴起也。青阳者,东方青气之灵也,犹云朝气也。

文献摘要

《太平圣惠方》:灸三壮,主肩不举,不能带衣也。

《铜人腧穴针灸图经》:治肩臂不举,不能带衣,头痛振寒,目黄,胁痛。

《针灸大成》:主目黄头痛,振寒胁痛,肩臂不举,不能带衣。

《类经图翼》:振寒胁痛,肩臂不举。

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