养老的准确位置图_养老穴位位置图
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养老的准确位置图_养老穴位位置图

2018年01月16日 穴位图解大全 文章来源:互联网

人体穴位图大全
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养老穴位位置

标准定位:养老穴在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。

养老穴位于前臂后区,腕背横纹上1寸,尺骨头桡侧凹陷中。即掌心向下,用一手指按在尺骨头的最高点上,然后手掌旋后,在手指滑入的骨缝中。

养老穴位于前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。

另说养老穴在“阳谷后一寸五分”《循经考穴编》广注;“去阳谷一寸二分,行向外”《针灸集成》。

养老穴位位置图

养老穴位的准确位置图

取穴方法

养老穴位于人体的前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹缘中。

养老穴在手腕外侧踝尖上,乃暗穴也。取法拾手当前,转腕,使小指向鼻,手之踝尖即行分裂,此穴乃开,即于踝尖分裂处下针。

解剖位置

左尺骨背面,尺骨茎突上方,尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间;布有前臂骨间背侧动、静脉的末支,腕静脉网;有前臂背侧皮神经和尺神经。

养老穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、前臂骨间膜。有前臂骨间背侧动、静脉的末支,腕静脉网。分布有前臂背侧皮神经和尺神经手背支的吻合支。皮肤由前臂后皮神经分布。皮下组织内除此神经外,有贵要静脉和头静脉的起始行经。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜,在指伸肌腱和小指伸肌腱之间经过,穿经其深面的骨间背侧动、静脉及神经,而达桡、尺骨下端骨间膜。腕背侧(动脉)网位于腕骨及桡、尺骨下端的背面。由桡、尺动脉的腕背支、骨间掌侧和骨间背侧动脉的末端组成。

层次解剖

皮肤→皮下组织→尺侧腕伸肌腱。

皮肤→皮下组织→尺侧腕伸肌腱与小指伸肌腱之间。

穴区神经、血管

浅层有前臂后皮神经和贵要静脉属支分布;深层有骨间后神经和动脉的分支分布。

布有前臂背侧皮神经和尺神经手背支的吻合支,并有前臂骨向背侧动、静脉的末支及腕静脉网通过。

养老穴的作用

养老穴意义:小肠经经气在此化为纯阳之气。

气血特征:气血物质为纯阳之气。

运行规律:由本穴循皮部上行头颈的天部。

功能作用:充养阳气、清头明目,舒筋活络明日、通络、舒筋明目舒筋,治老年阳气不足诸病。

养老穴特异性:养老穴为手太阳小肠经之郄穴。

按摩养老穴的作用与功效

主治疾病

养老穴主治目视不明,白内障,急性角膜炎,视神经萎缩,近视眼,肩臂疼痛,肩、臂、肘红肿疼痛,落枕及腰痛,膈肌痉挛,背、肘、臂臑痛,耳痛耳肿,手挛急,腰痛,急性腰扭伤,落枕,半身不遂,呃逆,脑血管病后遗症,肩臂部神经痛等。

养老穴主治目视不明,肩臂疼痛。

养老穴主要用于眼目及其经脉所过部位的疾患:如目视不明、急性角膜炎、视神经萎缩;肩、臂、肘红肿疼痛;落枕及腰痛、膈肌痉挛。

养老穴主治目视不明,肩、背、肘、臂臑痛等。

养老穴主治目视不明,耳痛耳肿,近视,白内障;肩背肘臂痛,手挛急,腰痛,急性腰扭伤,落枕,半身不遂等;呃逆。

精神神经系统疾病:脑血管病后遗症,肩臂部神经痛;

运动系统疾病:急性腰扭伤,落枕;

其它:近视眼。

穴位配伍

养老穴配太冲穴、足三里穴治目视不明。

养老穴配天柱穴治视物不明。

养老穴配风池穴治落枕。

养老穴配风池穴,有祛风止痛的作用,主治头痛,面痛。

养老穴配外关穴、阳池穴,治腕关节痛。

养老穴配风池穴、睛明穴,治目视不明、近视。

养老穴配肩髃穴,有舒筋活络的作用,主治肩、背肘疼痛。

养老穴配内关穴、肩髃穴、肩贞穴,治肩关节周围炎。

养老穴配内关穴治呃逆。

养老穴配内关穴、膈俞穴,治呃逆。

刺灸法

治法:寒则补之或灸之,热则泻之。

针刺法

一般直刺0.3~0.5寸,掌心向胸时,向肘方向斜剌0.5~0.8寸。

向上斜刺0.5~0.8寸,手腕有酸麻感,可向肩肘放散。

凡用本穴,补多泻少。

艾灸法

艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。

宜多灸。

按揉养老穴的功效

养老穴尤其对老花眼、视觉模糊、视力下降效果极佳。坚持按揉养老穴,既能舒筋通络、聪耳明目,还可以降低其他眼科疾病的发病率。

按揉时间:未时~即下午13~15点,此时小肠经当令,它的气血最旺时间,因而治疗效果更好!

按揉方法:用食指指尖垂直向下按揉,有酸胀感,每次左右手各按2-3分钟。

养老穴解析

·养老。养,生养、养护也。老,与少、小相对,为长为尊也。该穴名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气,出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气,与天部头之阳气性同,故名。

·手太阳郄穴。郄,孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄,如孔隙一般,故为手太阳经郄穴。

·附注:手太阳经郄穴。

养老穴名解

养即保养,老即老人,此穴善治目花、耳聋、腰酸和身重等老人疾患,故名养老。

养,奉养;老,年老,老迈,与少、壮相对。《黄帝内经灵枢·卫气失常》:“人年五十以上为老。”本穴功能明目舒筋,治老年阳气不足诸病。《黄帝内经灵枢·天年》:“五十岁,肝气始哀,肝叶始薄,胆汁始灭,目始不明。”本穴所治为“肩痛欲折,臑似拔,手不能自上下”,“目视不明”等老年多发性疾病。《金针梅花诗钞》养老条:“老来两目渐昏花,两臂酸疼又带麻。养老穴真能养老,腕边锐骨缝为家。”本穴在治疗上,针以补之,灸以温之,犹衣帛食肉也,故名“养老”。

养老为经穴名(Yǎnglǎo SI6)。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。养老是手太阳小肠经的郄穴。养即保养,老即老人,此穴善治目花、耳聋、腰酸和身重等老人疾患,故名养老。主治目视不明,白内障,急性角膜炎,视神经萎缩,近视眼,肩臂疼痛,肩、臂、肘红肿疼痛,落枕及腰痛,膈肌痉挛,背、肘、臂臑痛,耳痛耳肿,手挛急,腰痛,急性腰扭伤,落枕,半身不遂,呃逆,脑血管病后遗症,肩臂部神经痛等。

养老穴出处

《针灸甲乙经》:养老,手太阳郄,在手踝骨上一空,腕后一寸陷者中。

文献摘要

《针灸甲乙经》:肩痛欲折,臑如拔,手不能自上下,养老主之。

《铜人腧穴针灸图经》:治肩欲折,臂如拔,手臂痛不能自上下,目视不明。

《针灸大成》:主肩臂酸疼,肩欲折,臂如拔,手不能自上下,目视不明。

《扁鹊神应针灸玉龙经》:肩背强急,眼痛。

《类经图翼》:张仲文传灸治仙法,疗腰重痛,不可转侧,起坐艰难,及筋挛,脚痹不可屈伸。

研究进展

·治疗急性腰扭伤

 取养老,呈50°角进针,针尖斜向肘关节方向,进针0.6~1寸,得气后,行针1 min[7]。

针刺一侧养老穴,嘱患者活动腰部。

·治疗肩周炎

 患者取坐位,屈肘,掌心向胸,一侧病变取患侧养老,两侧病变取双侧养老,取25号2寸毫针向肘部斜刺1.5~1.8寸,行提插捻转泻法,使局部出现强烈针感,并向上传导。在行针的同时,医者左手托患者肘部,嘱患者前臂保持固定不动,肩部带动上臂做上下、前后环绕运动,留针15 min,每5 min行针一次,每日1次。[7]

·治疗落枕

 针刺用强刺激手法,左病右取,右病取左,嘱患者活动颈部。也有针刺后用点按和法,按摩颈部疼痛点。

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