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爱吃汤泡饭更容易患胃癌 中医防治方法_食之有味
爱吃汤泡饭更容易患胃癌 中医防治方法_食之有味
胃癌是比较常见的癌症之一,那么,什么会导致胃癌呢?胃癌应该如何应对呢? 爱吃汤泡饭更易患胃癌 经常吃汤泡饭会使食物还没完全嚼烂就吞下,加重胃肠道负担,进而导致胃肠不适。同时,常吃汤泡饭也会导致唾液分泌减少,不利消化,食物中的营养不利吸收。吃汤泡饭之后,味觉神经没有受到应有的刺激,胃肠道消化液分泌就会因此减少,最后导致胃肠道功能紊乱,导致消化不良。所以,汤泡饭是不适合长期食用的,...
一着凉就拉肚子 很有可能是肾虚_女人养生
一着凉就拉肚子 很有可能是肾虚_女人养生
一提到肾虚,很多女性第一时间都会觉得这是男性疾病,和自己没有关系。事实上,女性同样有患上肾虚的可能性,那么女性肾虚的症状有哪些呢?女性腰痛是肾虚吗?月经不调是女性肾虚的表现吗? 女性肾虚的症状有哪些 1、怕冷 办公室里人感觉适宜的温度能否总让你直打觳觫,使得你与同事在空调温度问题上难以达到一致。还有你穿的衣服能否老是比他人多,你能否一受凉就拉肚子。中医以为这些都是肾阳虚形成的。 2...
夏季是肠胃病高发季节 这5种要特别注意_四季养生
夏季是肠胃病高发季节 这5种要特别注意_四季养生
夏天是肠胃疾病的高发季节,要了解其症状都有哪些,并及时的调理,避免导致病情严重。今天,为大家来介绍一下肠胃疾病的早期症状以及护理和饮食都是怎样的,千万别错过了。 夏天肠胃疾病的早期症状 1、嗳气、呃逆 嗳气与呃逆是不同的。嗳气声音“嗝——嗝——”作响,沉闷而悠长,间隔时间也较长,是气从胃中上逆;而呃逆声音“呃、呃、呃”作响,尖锐而急促,气...
腹胀原因有多种 小心疾病引起的腹胀_中医常识
腹胀原因有多种 小心疾病引起的腹胀_中医常识
腹胀并不是很受到重视,我们都会认为是因为吃了什么东西才引起的,过一段时间就会自己好了。肚子鼓鼓胀胀的,很不舒服,想吃点食物,又觉得胀胀的吃不下,并且在大多数情况下,是可以看到肚子鼓起来的。大部分人应该都有过腹胀的体验,那么到底是哪种原因,导致腹胀的呢? 通常情况下,引起腹胀的原因有两点,一点是由于疾病导致,这点会比较复杂一些,要对症及时治疗才可以。另外一点则是因为肠胃功能差...
晚上捶背有何好处 是治疗失眠良方_养生有道
晚上捶背有何好处 是治疗失眠良方_养生有道
中医学认为,捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,捶打可以刺激调节脏腑的功能。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张,此时如接受轻柔的捶背,不仅有利于肌肉放松,消除疲劳,还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。 捶背还可以刺激背部皮肤和皮下组织,再通过神经系统和经络传导,促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌与神经系统的功能,晚上临睡前捶背能...
红枣怎么吃 注意4个事项_食疗原则
红枣怎么吃 注意4个事项_食疗原则
吃红枣的注意4个事项 1、食用红枣后不能立即吃高蛋白食品 经常可以在市面上发现一些红枣味道的牛奶或者酸奶,可是这种奶制品都是由食用香精和色素勾兑而成的。如果吃过红枣之后,立即饮用牛奶的话,很可能会使红枣中的维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块。不但不容易被人体吸收,还可能会给人体带来多余的负担。因此我们应该在食用红枣1-2个小时之后,再吃一些高蛋白的食品。 2、红枣不能用水煎服 很多人...
如何知道脾胃好坏 看看舌头就知道_中医常识
如何知道脾胃好坏 看看舌头就知道_中医常识
有去看过中医都有所了解,中医除了把脉之外,还可以从脸色、嘴唇颜色、舌头等,中医望诊能够看出一些疾病。 那么从望舌,可以看出哪些情况呢?中医学认为,舌头和脏腑息息相关,能够了解脏腑气血情况,还可以判断病情的变化,因此,中医望诊方面,很重视舌头方面的诊断。 从小小的舌头就能够看出心、肺、脾胃、肝胆、肾的情况,并且都有各自对应的舌头区域。舌尖代表心和肺,舌中代表脾胃,舌的两侧代表肝...
头部如何按摩 推荐4个方法_推拿按摩
头部如何按摩 推荐4个方法_推拿按摩
头部如何按摩 (1)使用按摩手法来推抹前额的时候,通过双手的掌面,来左右上下的推抹前额部位,掌心的力度由轻到重抹一到二分钟。这样的按摩方法是具有一定的清醒脑子明目的效果。在抹擦中加上下推揉前额两遍,效果更佳。 (2)按摩双鬓的时候,可以通过双掌的根部位置,以及大鱼际从前面向后位置,直接到达太阳穴后再推摩双侧的鬓角,后面顺势抹到颈部两侧风池穴以下,反复进行一到二分钟时间,随后再用...
头屑飞扬 中医六大偏方清热去头皮屑_中医护发
头屑飞扬 中医六大偏方清热去头皮屑_中医护发
偏方去头皮屑 1、桑白皮煎药液去皮头屑 桑白皮50-100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。 2、皂角去头皮屑 皂角50-100克捣碎,加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。 3、菊花叶子去皮屑 菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存...
肝火旺盛 试试这碗川贝母冰糖梨汁_疾病食疗
肝火旺盛 试试这碗川贝母冰糖梨汁_疾病食疗
肝火旺盛试试川贝母冰糖梨汁 肝火多由外界刺激引起,调整情志、稳定情绪,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或睡眠质量不高,也会造成肝火上升。 一些简单的药材或食物有助于清火,如金菊花、夏枯草、白芍等;菊花与枸杞都有护眼功效,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩,有较好的疗效。新鲜蔬菜水果,如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗等,都有良好的清火作用。此外,养肝可多吃猪肝或鸡...

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